Zoe/ of June/
2016年12月23日(五)
《拖拖拉拉,人生照樣精采:史丹佛教授給拖拉人的成功提案》
《拖拖拉拉,人生照樣精采:史丹佛教授給拖拉人的成功提案》
分類 : 讀一讀/
心情 : Unknown
天氣 : Unknown
更新 : 2021-04-10 00:09:52

The Art of Procrastination: A Guide to Effective Dawdling, Lollygagging and Postponing
By John Perry 約翰.培利

後天才要完成的事,幹嘛明天就開始做?



「可以拖到後天才做的事,不要明天就開始做。」--馬克吐溫 Mark Twain

真是一本很幽默的書,雖然我已暫時離開拖延的世界(我相信,終有一天我會回來),但仍然很喜歡這本書。

市場上/圖書館內,教人時間管理或告別拖延的書實在是多如天上繁星,不是它們沒有用,而是看的人都只追求1或2星期就立即有效的方法,實在是妙想天開(可閱讀《時間陷阱》)。如果不是持續地應用同一法則,可以成功告別拖延,不太可能,有決心能堅持者,絕對可以效法。不過以我認知,這類人通常不會讓自己淊入拖拖拉拉的境地。既是如此,不如與拖延同在。

奉作者籲:

拖拖拉拉不是罪也不是壞習慣,只是許多拖拉人還沒有找到和這個特質的相處之道而已。掌握書中提出的一些小技巧,你就可以今天拖過明天,在拖拖拉拉中不知不覺完成很多事,成為活出自在人生的快樂拖拉人!

而我最喜愛的章節是《拖拉人的必備工具──待做清單》:

每日待做清單的主要功能在於,讓拖拉人體驗每做完一項任務就可以在清單上打個勾勾的感覺。在清單上項目旁的小框框內打勺,或是豪氣干雲地打個叉,都可以帶來心理上的激勵。

我會盡量在睡前寫下隔天的待做清單,內容通常以此為開端:

  1. 起床,離開被窩

  2. 關掉鬧鐘

  3. 不要接鬧鐘的延遲提醒鍵

  4. 不要睡回籠覺

  5. 下樓

  6. 沖咖啡

等到我坐下來喝第一杯咖啡時,我已經可以在6個待辦項目旁打勾了。這種感覺極好,而且清單看起來也頗有可觀之處。

這份清單應該包括該做的與不該做的,例如:

  1. 倒第二杯咖啡

  2. 坐在書桌前,不要坐在沙發上

  3. 開電腦

  4. 不要看電子郵箱

  5. 不要上網

  6. 打開word

  7. 打開文件夾,點選「丹密特評論」(Dummett Review)檔案

這件工作在我的清單上名列前茅,而且截稿日早就過了。不過幸好在哲學界裡,各大期刊似乎早已習慣截稿日過了都還沒收到稿件這回事。說不定哲學家全是一群不可靠的怪人,而我也絕對不是那家期刊唯一要對付的結構式拖拉哲學家。不過,反正我今日絕對無法寫完那篇書評了,我改而開始寫你現在看到的本書章節,這就是工作上的結構或拖拉。

2005 : 2005-12-23/
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